jueves, 4 marzo, 2021

desde 1990

Acupuntura e insomnio

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1. Concepto:

Según la MTC, se trata de la falta de sueño a consecuencia de la desestabilización de Shen y corazón con origen en el desarreglo funcional del hígado, corazón, bazo, estómago y vesícula biliar, que a su vez, se debe a las afecciones externas o internas. En la obra “SHANG HAN LIU SHU existe la siguiente mención: el exceso de Yang y la insuficiencia de Yin hará que el sujeto no concilie el sueño correctamente por la noche, puesto que la noche pertenece al elemento Yin, la suficiencia de Yin Qi beneficia a un sueño reconfortante, en cambio si existe la explotación de Yang sobre Yin, entonces daría lugar a la difícil conciliación del sueño.

2. Etiología y fisiopatología:

Son muchas las causas posibles del insomnio, y aunque existen causas de origen externo, la MTC considera que las causas principales son de origen interno, y se asocia frecuentemente con la preocupación, depresión, condición física débil o incluso con la alimentación, los órganos que intervienen en el proceso son el corazón, hígado, bazo y riñón, etc., entre ellos destaca el corazón que, como el órgano que almacena SHEN, cualquier trastorno a nivel de éste, ya sea por desequilibrio propio o con origen en el bazo, riñón, hígado o estómago, puede incurrir en la inestabilidad de SHEN y se traduce en, entre otras posibilidades, el insomnio.

A nivel de la clínica, la insuficiencia del bazo y corazón relacionada con el cansancio mental y físico excesivo es la causa más frecuente. Los trastornos funcionales esplénicos pueden alterar la normal hematogénesis, que es vital para garantizar la suficiencia de sangre a nivel cardíaco y sin la cual las funciones del corazón se verán afectadas. Las personas ancianas, de condición física débil, mujeres multíparas o que hayan sufrido hemorragia post-parto son más propensas a padecer este trastorno, la clave está en la insuficiencia de sangre a nivel cardíaco. Desde el punto de vista de la MTC el sueño es un fenómeno fisiológico dependiente del corazón, a la vez que resultado de la transformación mutua, natural y regular de Yin y Yang, la pérdida de armonía en cualquiera de estos aspectos puede derivar en el insomnio.

3. Regularización según síndromes:

A. Insuficiencia de Qi esplénico y sangre cardiaca:

Se recomienda el empleo de las fórmulas como AN SHEN BU XIN PIAN, TIAN WANG BU XIN PIAN o GUI PI PIAN, a nivel de acupuntura se puede optar por V15, V20, B6, C7, DU24, Yin Tang y An Mian. En caso de producirse la desconexión de corazón y riñón, se debería tonificar el agua y eliminar el fuego, con las fórmulas HUANG LIAN SHANG QING PIAN o MING MU DI HUANG PIAN, en cuanto a la acupuntura se puede optar por C7 y PC6 para conseguir el efecto ansiolítico, R3 para tonificar el riñón, H2 para dispersar y guiar el fuego hacia un descenso.

B. Bloqueo de Qi hepático y desarreglo del Jiao medio:

Jiao medio juega un papel principal en el mecanismo de Qi general del organismo, el órgano representativo de esta parte es el bazo, sus trastornos

pueden tratarse de una debilitación por irregularidades alimentarias, o afectación por el bloqueo de Qi hepático de origen alteraciones emocionales. Debido a todo ello la recuperación de la fluidez circulatoria de Qi en el Jiao medio es el objetivo primordial en el tratamiento, que se logra mediante regulación de bazo y estómago, acompañado de desbloqueo de Qi hepático. Se puede emplear las fórmulas RUN CHANG PIAN, JIAN PI PIAN, XIANG SHA YANG WEI PIAN o SHU GAN PIAN, mientras que a nivel de la acupuntura se eligen principalmente a los puntos pertenecientes a meridianos de H/B y puntos MU (ventrales). Para regular bazo y estómago se puede optar por PC6, REN12, E40, E25 y B4, y el desbloqueo de Qi hepático se logra con los puntos REN17, H13, H3 y VB41.

C. Insuficiencia de Yin renal y hepático:

Personas ancianas o de clase intelectual con mucha presión forman el colectivo más afectado por este síndrome. La insuficiencia de Jing e Yin renal y hepático significaría una insuficiencia de Qi y sangre general y consecuentemente un exceso de Yang relativo, y los síntomas pueden ser insomnio, palpitaciones o amnesia, etc. Partiendo del principio terapéutico “imponer tratamiento sintomatológico en fase de acceso y terapia etiológica en fase de intermisión”, se inhibe en primer lugar el Yang en exceso y posteriormente la tonificación de Yin y Jing, eligiendo principalmente los puntos de los meridianos H/R y SHU (dorsolumbar) /MU (ventral), por ejemplo H2, H3, R6, V18 y V23, etc.

El uso de fitoterapia china se puede cambiar o combinar con fitoterapia occidental.

CENTRO BALANCE®
Pedro Fleitas González
*Master en Acupuntura Bionergética y Moxibustión por la Universidad de Medicina China de Yunnan, Cemtc y Fundación Europea de Medicina Tradicional China.
* Certificate of Excellence de Oriental Medicine Clinic de Irlanda

www.balanceinternacional.com
(Técnicas de carácter no sanitario)

Las terapias naturales NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN la atención o el TRATAMIENTO MÉDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL prescrito por profesionales sanitarios.

San Bartolomé de Tirajana desarrolla un plan de formación ciudadana ante riesgos

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Saber cómo afrontar los riesgos más comunes en el hogar es una de las tareas básicas en las que el Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana ha sustentado el desarrollo de un programa de formación ciudadana sobre primeros auxilios básicos. La Concejalía de Seguridad Ciudadana, en coordinación con la del Mayor, ha dispuesto un calendario de actividades en los diversos centros de mayores del municipio para que miembros del Cuerpo Municipal de Bomberos expongan a los ciudadanos soluciones básicas para resolver situaciones de compromiso en el ámbito doméstico.

En la programación establecida el desarrollo de esta actividad, la primera charla se desarrolló en el local de la Asociación de Mayores de Cercados de Espino. Dentro de los conceptos básicos del curso de ‘Seguridad en el hogar’, varios miembros del Cuerpo de Bomberos exponen a los ciudadanos en plan para analizar los riesgos que se pueden presentar en estancias de la casa como la cocina (incidencias con el gas, atacar incendios, fuego con sartenes) y el baño (resbalones y caídas en platos de ducha, fundamentalmente), sin olvidar otros posibles puntos de riesgo, como el caso de las cortinas y textiles.

Dentro del análisis de esas instrucciones para primeros auxilios básicos, se instruye a los ciudadanos sobre formas de actuar en casos de intoxicaciones y atragantamientos. Asimismo, se expone el análisis y ataque ante los diez riegos del hogar que se consideran más comunes, y se ofrecen normas de orientación en caso de incendio, simulándose la estancia en una habitación a oscuras.

Una vez iniciado el desarrollo del programa en Cercados de Espino, para la tarde de este miércoles 14 está señalada esta actividad en el Centro de Mayores de Tunte (17:00 horas); el 16 de marzo en Castillo del Romeral (19:00 horas); 22 de marzo (18:00 horas) en el Centro de Mayores de Juan  Grande; 3 de abril (18:30 horas) en Aldea Blanca; 5 de abril en San Fernando (19:30 horas); 11 de abril (19:00 horas) en El Tablero; y 11 de mayo (19:00’ horas) en El Pajar.

Telde busca enriquecer su Plan Estratégico de Desarrollo Local

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El Ayuntamiento de Telde celebrará este jueves unas jornadas de trabajo para continuar enriqueciendo el futuro Plan Estratégico de Desarrollo Local, un instrumento que permitirá diseñar medidas y estrategias para fomentar el empleo que se ajusten a la realidad y las necesidades del municipio.

En el marco de la elaboración de este proyecto -financiado por la Consejería de Empleo y Transparencia del Cabildo de Gran Canaria dentro del Programa de Colaboración con los Ayuntamientos de Gran Canaria para la ejecución de Acciones de Desarrollo Local para el año 2017-, este jueves tendrá lugar la jornada ‘Telde ante los desafíos del desarrollo local sostenible. Forjando estrategias participativas para afrontar nuevos retos. La concejala de Desarrollo Local, Celeste López, explica que esta iniciativa a la que se ha invitado a pymes y entidades económicas y sociales de Telde, incluye cuatro mesas de trabajo sectoriales en las que los asistentes contribuirán con sus aportaciones al diagnóstico y propuestas que alimentarán la elaboración del Plan. Este encuentro se realizará en las dependencias de la Concejalía (Juan Diego de la Fuente, 40), de 9.15 a 13.00 horas.

Celeste López recuerda que el Plan Estratégico de Desarrollo Local de Telde pretende ser un documento participativo que permita las potencialidades y limitaciones del municipio para establecer líneas de acción que movilicen los recursos y dinamicen el tejido económico y social. De esta manera se persigue evitar la improvisación y dar relevancia a las características de la ciudad incorporando acciones que contribuyan a la consecución del desarrollo de Telde mediante una planificación estratégica, fomentando el empleo.

Las personas interesadas en este proceso pueden consultar la página www.planlocaltelde.org o solicitar información enviando un correo electrónico a planlocaltelde@gmail.com

Telde participa este jueves en la Feria de la Igualdad organizada por el Cabildo

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El Ayuntamiento de Telde estará presente este jueves en la Feria de la Igualdad que ha organizado el Cabildo de Gran Canaria dentro del conjunto de actos programados para conmemorar el Día Internacional de la Mujer.

El concejal de Políticas de Igualdad, Agustín Arencibia, explica que entre las 10.00 y las 18.00 horas las trabajadoras de su departamento expondrán en el parque de San Telmo la información y materiales que resumen el trabajo desarrollado por este municipio para fomentar la equidad entre hombres y mujeres.

El edil recuerda que en este encuentro participan todas las administraciones públicas para dar a conocer los servicios de los que disponen para atender a las mujeres.

IUC denuncia el estado de abandono del Tanatorio Municipal de Telde

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IUC Telde denuncia el estado de abandono del Tanatorio Municipal de Telde. La imagen es lamentable, sillones rotos con la espuma por fuera, sucios, paredes llenas de humedades o con falta de pintar, restos de tablones de obras etc. Los exteriores llenos de malas hierbas y de basuras.

Un servicio tan caro para los ciudadanos no comprendemos como el Ayuntamiento de Telde y la empresa concesionaria tiene estas instalaciones en tan mal estado de conservación.

El gobierno de Telde reconoce una deuda de 265.256 euros a varias empresas

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El grupo de gobierno del Ayuntamiento de Telde lleva este viernes varios reconocimientos extrajudiciales de crédito (REC) a las comisiones de pleno para su debate por los partidos que la componen. La deuda reconocida es de 265.256,54 euros en cuatro expedientes, aunque hay un quinto que irá por asuntos de urgencia en una de ellas, que aumentará más la cantidad anterior.

La factura con más importe adeudado es de 138.933,02 euros por el servicio de alumbrado público prestado entre noviembre de 2017 a febrero de este año por Endesa. A otra gran compañía, Fomento de Construcciones y Contratas (FCC), se le reconoce el impago de las facturas de diciembre de 2017, enero y febrero de 2018, por 119.633,79 euros.

Los otros dos reconocimientos de deuda son de menor cuantía, 5.990,01 por el mantenimiento de los cementerios en febrero y otro de 699,79 euros por el mantenimiento del ascensor del centro de mayores.

La Provincia-Dlp

“La brecha, el canalillo o la barranquera socialista”

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El activista social y concejal socialista un tal GREGORIO VIERA, al parecer ahora es “conferenciante” y se nos suelta con una convocatoria  en el Centro de Negocios JD de Telde, donde él, un especialista en la materia va a disertar sobre la “brecha” salarial entre hombre y mujeres. ¿La misma que existe dentro de su partido?.

El éxito de la convocatoria, fue superior a los convocados a un partido de baloncesto y menor que los convocados a un partido de fútbol. La imagen expuesta retrata al personaje.  Un socialista de los “proa al marisco”, con las letanías de siempre que ya no engañan a nadie, solo buscan rellenar su “book” con imágenes para la historia, “su historia”.

Por ahí, existen pamplinas e impertinentes, que sueltan la lengua diciendo que yo le tengo manía al tal GREGORIO y eso es incierto. Yo, le tengo manía u odio visceral (piensen lo que quieran, que me da igual), a un partido político donde el 80% de sus integrantes en nómina de sus oficinas provinciales/municipales de empleo, llevan robando a todos los españoles algo más de 100 años. Y tienen la caradura de soltar eslóganes como “SOCIALISMO, 100 AÑOS DE HONRADEZ”.

Y, ¿quien pago todo esto?, ¿de dónde salió el dinero? Pero no nos vayamos del asunto en cuestión y volvamos al análisis de la realidad. Los medios le llaman, aunque yo solo veo que lo haga un “medio” de esos apesebrados al poder, “ACTIVISTA SOCIAL”.  Vale, y ¿que es un activista social?, sencillamente es aquel individuo que consciente de las problemáticas sociales se convierte en promotor y gestor de beneficios que mejoren la vida de la población.

Lo de promotor, me vale, pero lo de gestor, eso lo dudo mucho, a la vista de su participación en el gobierno del ayuntamiento de Telde, aunque sea en la oposición, nada de nada, solo foto, foto y foto. Y ya, si nos fijamos en su “promoción”, ahí se nos coloca con un “salto mortal acompañado de tirabuzón y marcha atrás”, arrastrando tras de sí a la masa de sus seguidores que ya vemos cuantos son. “ONCE”, si, han leído bien, (11) personas han acudido al llamamiento del activista social. Ese es el interés que despiertan sus actuaciones.

Lo mejor de todo ha sido una parte de su “conferencia”: “La calidad de nuestra democracia consiste en mejorar cada día la igualdad entre hombres y mujeres, consiste que tratarlas en igualdad real y con justicia, consiste en hacer visible lo invisible, no pararemos hasta alcanzarlo aunque para ello, hemos parado este 8 de marzo…”

A ver si entiendo bien, dice usted, “HEMOS PARADO”, ¡qué coño han parado ustedes!. Nada de nada, ESPAÑA ha seguido caminando, con ustedes o sin ustedes, pero HA SEGUIDO CAMINANDO. Lo jodido para usted, es que le han pillado en la manifestación, con el carrito de los helados, a saber, acompañado por el Secretario Nacional de Inmigración de su partido, un tal LUC ANDREU DIOUF, condenado judicialmente por golpear a un anciano y patearle la cabeza, provocándole lesiones auditivas irreversibles y ustedes sabiéndolo, le esconden en su Secretaria Nacional, eso es el socialismo, “HAS LO QUE YO DIGO, PERO NO LO QUE YO HAGO”. Por si lo dudas, tengo la foto para demostrarlo.

Desconozco si es un detalle masón, en recuerdo del año o es el número de la casa, pero “que casualidad” que sea el “36”. También pudiera ser que el diseñador de la fachada, desconociera esa fecha, cosa muy normal en la cultura progre actual, más aún ahora, que se quiere borrar el pasado y le pareció bien quitar el azulejo oficial para trasladarlo a su diseño. Ya puestos, podía ser el “18” y ya tenemos montado el lío. Bueno, alguien lo sabrá y dirá algo si quiere, aunque a mí, personalmente, tanto me da, que me da lo mismo y ahí queda.

El diseño, tiene su puntito de morbo, tradúzcanlo como quieran. Ahora que los progres se dedican a reconvertir todo en iniciales, pues podríamos traducir esta JD36, como: “JODIDO 36”. Las alcaparras son justamente eso, “flor de un día”

PD: Me llegan noticias de que “UN MEDIO” intenta hablar conmigo, para que sea más amable con “ciertos” políticos. Ya les doy un dato, para sentarnos a hablar, hay que poner un mínimo de 2 millones de euros sobre la mesa, a partir de ahí, ya veremos, aunque va a ser que no.

Doramas

Pepe Pérez: “Seguimos reivindicando un paso elevado y bandas reductoras en Hoya Aguedita y La Primavera”

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El presidente de la Asociación de Vecinos La Aguedita-Primavera, Jose Pérez, en declaraciones que se ofrecen en formato digital, avanza la designación de Agustín Cabrera Santana como pregonero de las fiestas de Santa Agueda, 2018. Pérez nos dice que la Comisión de fiestas eligió este año al director de Teldeenfiestas, Agustín Cabrera Santana “porque lleva muchos años arropándonos, siempre lo hemos tenido al pié de cañón, es un hombre importante para los barrios apoyando a su vecinos en sus fiestas. Del Ayuntamiento ni de Festejos esperamos nada, porque no nos ayudó el año pasado, tampoco este año, ni nos ayudará el año que viene, sólo nos deja la Banda de música”.

El ciudadano ejemplar Agustín Cabrera Santana (como quedan para la historia quiénes han sido objeto de un homenaje institucional) pasará a la historia con un nuevo récord, esto es, haber sido pregonero en cuatro barrios de la gran ciudad: Fiestas en Honor a San Ramón Nonato, en El Caracol, San Roque Telde-Valsequillo, Corazón de Jesús en Ojos de Garza y este año hará su cuarto pregón en La Aguedita-Primavera, acompañado por La parranda La Sal de La Garita.

Homenaje a los vecinos y vecinas de un barrio noble y trabajador

El pregonero ya tiene avanzado el texto que leerá en el pistoletazo de salida de las fiestas en honor a Santa Agueda, esto es, un pregón en forma de homenaje a los vecinos y vecinas que han hecho grande el barrio.

El pregón será corto, de tan sólo 6 minutos de duración, evocando el trabajo de las mujeres y hombres y la implicación de los colectivos vecinales, culturales y deportivos en las últimas décadas, que han conseguido con su trabajo, constancia y tesón, equipar con los servicios básicos a un barrio de gente trabajadora y noble.

Agustín Cabrera Santana no pasará por alto lo que es una reivindicación histórica en el barrio, esto es, la construcción de una mezquita o de una parroquia, ya que hace años no se oficia misas en el barrio por no tener un lugar de culto y oración.

Agustín Cabrera hará suya asimismo la llamada de ayuda y socorro del presidente vecinal Pepe Pérez de colocar un paso elevado y barreras reductoras de velocidad, especialmente en la calle Anzofé, donde los vehículos circulan a gran velocidad lo que evitaría y reduciría radicalmente el alto índice de accidentes.

Manuel Ramón Santana

ESCUCHA AL PRESIDENTE VECINAL PEPE PÉREZ, PINCHANDO EN ESTE ENLACE